Depressão: Vem de fora ou de dentro?
Depressão
Não é raro nos dias de hoje recebermos notícias de que alguém conhecido ou de nossa própria família está com depressão. Vemos também em vários setores da sociedade e entretenimento pessoas que pararam carreiras e se isolaram ou até cometeram suicídio por causa da depressão. Mas o que realmente é a depressão? Por que ela acontece e quais são seus sintomas? Como posso saber se tenho depressão? Essas e outras perguntas serão o tema dos estudos que faremos a partir de hoje no nosso blog.
A Depressão é, essencialmente, uma doença que se manifesta por Episódios Depressivos recorrentes e cada episódio geralmente dura de alguns meses a alguns anos, com um período normal entre eles. Em cerca de 20% dos casos, porém, a Depressão segue um curso crônico e sem remissão, ou seja, continuamente (OMS), especialmente quando não há tratamento adequado disponível.
Alguns outros dados estatísticos mostram que a Depressão afeta de 15% a 20% das mulheres e de 5% a 10% dos homens. Aproximadamente 2/3 das pessoas com Depressão não fazem tratamento e, entre os pacientes que procuram o clínico geral, apenas 50% são diagnosticados corretamente.
A maioria dos pacientes deprimidos que não é tratada irá tentar suicídio pelo menos uma vez e 17% deles conseguem se matar. Com o tratamento correto, 70% a 90% dos pacientes recuperam-se da Depressão. A doença pode surgir a qualquer idade, ainda que os sintomas apareçam mais freqüentemente entre os 20 e 50 anos.
A Depressão vem de dentro ou de fora?
Falamos em Depressão Endógena, quando é devida a fatores constitucionais, internos, de origem biológica e/ou predisposição hereditária. Algumas doenças como o hipotireoidismo pode causar depressão. Por outro lado, a Depressão Exógena (Reativa) seria devida a fatores do ambiente, como por exemplo, o estresse, circunstâncias adversas, problemas profissionais, familiares, momentos de perda, de ruptura, etc, ou seja, trata-se de uma Depressão causada fundamentalmente por fatores ambientais externos.
Uma das principais falsa crença sobre essa doença é que as pessoas que têm um padrão de pensamento negativo desenvolvem a Depressão. Mentira. As pessoas deprimidas é que são pessimistas, que se preocupam excessivamente, que tem uma autoestima baixa ou sentem que tem pouco controle sobre os acontecimentos da vida. Portanto, ao invés de acreditarmos que para não ter Depressão a pessoa deve ter "pensamentos positivos", devemos pensar bem ao contrário, ou seja, para ter "pensamentos positivos" a pessoa não deve ter Depressão.
Fatores que podem desencadear ou agravar a depressão
Há algumas circunstâncias "fora" da pessoa que poderiam predispor ao desenvolvimento da Depressão. Estas circunstâncias são chamadas de fatores de risco depressivo ou, como se diz modernamente, preditores de Depressão. Os principais fatores de risco identificados pela maioria das pesquisas seriam:
1-Vida urbana agitada
2-Desempregos
3-Doença física
4-Alteração Afetiva Prévia e Outras Doenças Emocionais.
5-Histórico Familiar de Depressão
6-Adolescência
7-Eventos estressantes ou perdas.
8-Personalidade Prévia (pré-disposição a transtornos emocionais)
9-Medicamentos drogas ou álcool.
Ballone GJ, Moura EC - Depressão - in. PsiqWeb, Internet, disponível em www.psiqweb.med.br