Dizendo não!
04 de Maio - Dizendo não!
Dizer não é uma forma de dizer já chega, é demais ou tá muito pouco. Mas a maior dificuldade de dizer não é ficar pensando no que as pessoas vão achar do seu não. “Será que ela vai ficar magoada? Fulana não vai mais falar comigo se eu não fizer desse jeito. Se eu não concordar não entro para o time. Se não me sacrificar por essa causa será egoísmo meu.”
Dizer não é colocar limites. Estamos constantemente abusando de nós e nos colocando em situações que vão comprometer nosso emocional e nos aprisionar em jogos de controle e manipulação.
É hora de avaliar sua vida e dizer não em forma de já chega de ficar sobrecarregada com problemas dos outros, é demais pra mim me dedicar a essa causa dessa forma e tá muito pouco retorno para tanto investimento. Diga não, coloque limites.
Érika Renata